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Feliz Navidad!
Que el Niño Dios, les traiga muchas Bendicones!

1. Coloque la boquilla en su boca, cierre los labios firmemente alrededor de ella e inhale rápidamente y con fuerza.
2. Retire el DPI de su boca, contenga la respiración durante 5 a 10 segundos y luego exhale lentamente.
3. Si requiere una segunda dosis, vuelva a cargar y repita los pasos.
4. Cuando utilice un dispositivo de cápsulas, abra la cámara y compruebe si se ha inhalado todo el polvo. Si ve que queda polvo, cierre el dispositivo, exhale por completo, cierre la boca alrededor de la boquilla y vuelva a inhalar. Cuando la cápsula esté vacía, sáquela y deséchela.
5. Cierre el dispositivo y guárdelo en un lugar seco. No lo lave con agua; utilice únicamente un paño seco para limpiar la boquilla

Las enfermedades crónicas, así como el envejecimiento, se asocian frecuentemente con el deterioro del estado nutricional, la pérdida de masa y función muscular (es decir, sarcopenia), el deterioro de la calidad de vida, aumento de las enfermedades y de la mortalidad. El sistema respiratorio sufre varios cambios estructurales en la pared torácica, disminuye la fuerza de los músculos respiratorios, hay cambios anatómicos en el pulmón, lo que conlleva que los adultos mayores tengan mayor grado de cansancio.

El manejo se basa fundamentalmente en el ejercicio físico y una dieta sana, con una adecuada ingesta de calorías y proteínas.

En la enfermedad pulmonar intersticial, los síntomas producen alteración en la calidad de vida, siendo el cansancio o falta de aire, la tos seca, pérdida de peso y el malestar general los síntomas más frecuentes; si ya se descartó alguna enfermedad infecciosa como la Tuberculosis, hay que investigar cual es la causa de la tos, y se puede iniciar realizando una radiografía PA de tórax y luego consultar con el neumólogo.

El COVID prolongado se puede presentar posterior a una infección por SARS-COV-2, que está presente durante al menos 3 meses, y los síntomas pueden ser únicos o múltiples, recurrentes, persistentes o progresivos.

Síntomas únicos:dificultad para respirar, tos, fatiga persistente, malestar general, dificultad para concentrarse, alteración del sueño.

Los síntomas múltiples: enfermedad pulmonar intersticial, enfermedad cardiovascular, fatiga crónica, enfermedad renal, enfermedad del tejido conectivo como el Lupus, Artritis Reumatoidea etc.

De tener estos sintomas, debes buscar atenciòn mèdica.

Durante esta época lluviosa, la temperatura desciende por lo que estamos expuestos a contraer alguna enfermedad respiratoria. Estas son algunas recomendaciones:

• Evitar asistir a lugares cerrados.
• No toser con la mano en la boca, cubrirse con el ángulo interno del codo o incluso taparse con un pañuelo desechable y tirar a la basura.
• Ventilar las habitaciones.
• Evitar saludar con la mano y con beso.
• Lavarse las manos o hacer uso permanente de desinfectantes a base de alcohol.

La enfermedad pulmonar post tuberculosa, o secuelas de la tuberculosis contribuye a tener una mala calidad de vida, ya que ocasiona cansancio, toser mucha flema, limitación de las actividades cotidianas: por tanto debe de recibir tratamiento. A continuación muestro una imagen de secuelas de tuberculosis

La fibrosis pulmonar es una enfermedad que se presenta cuando el tejido pulmonar se daña y forma cicatrices. Los síntomas de la fibrosis pulmonar podrían ser los siguientes:

Falta de aire, tos seca, cansancio extremo, pérdida de peso involuntaria, dolor muscular o articular, ensanchamiento y redondeo de las puntas de los dedos de las manos o de los pies.

Si tienes algunos de estos síntomas, debes buscar atencion medica.

1. Pídale que exhale totalmente el aire.

2. Coloque la boquilla en la boca del paciente sujetándola con los labios y sellando bien alrededor.

3. Accione el inhalador con fármaco presurizado y dígale que inicie una inspiración lenta y profunda por la boca hasta llenar los pulmones.

4. Enjuagar la boca posterior a la inhalación.

Las vacunas ayudan a preparar a tu cuerpo para defenderse de virus y cuadros graves de diversas enfermedades.
¿Cómo actúan las vacunas? Algunas vacunas le enseñan al sistema inmunitario cómo se ve el virus para que pueda prepararse para protegerse contra él.
¿Cuáles vacunas hay que aplicar en alguien que tiene enfermedad pulmonar crónica? La vacuna contra el neumococo, contra el COVID-19 y contra la influenza.